Seputar Perawatan Kecantikan Dalam dan Luar

Pola makan yang sehat dan mendapatkan keanggunan.
Melilea Internasional Group selalu percaya satu hal bahwa kecantikan luar bersumber dari kesehatan internal. Jika Anda ingin menjadi cantik, mulailah dengan perawatan kesehatan bagian dalam.
Rangkaian produk Melilea Inner-Outer Beauty memberikan car-cara perawatan kecantikan yang paling sederhana, paling aman, dan paling efektif untuk mendatangkan kesehatan dan mempercantik diri Anda. Ikuti saja langkah-langkah sederhananya karena Anda berada di jalan yang tepat menuju perawatan kesehatan yang unggul di dalam dunia kosmetika medis dan naturopati. Gunakan produk Melilea Outer Beauty, misalnya produk perawatan kulit Melilea untuk perawatan kulit dasar dan perawatan kulit khusus, yang merupakan jalan tepat untuk menjadi langsing, sehat, dan cantik!

Melilea Inner Beauty Series - Seri Kecantikan Dalam
@ Melilea Greenfield Organic
@ Melilea Organic Soya Drink
@ Melilea Instant Fruits Drink Mix
@ Melilea Qinergy Biowave Series
@ Melilea Progene
@ Melilea Organic Henry Functional Organic

Melilea Outer Beauty Series - Seri Kecantikan Luar
@ Melilea Botanical Skincare Series:
- Melilea Herbal Cleanser
- Melilea Soothing Milk Cleanser
- Melilea pH Balancing Toner
- Melilea Revitalizing Cream
- Melilea Oxy Intensive Cream
- Melilea Intensive Nourisher

Seri Perawatan Khusus
@ Melilea Skin Transformer Series
- Melilea White Illuminating Essence
- Melilea Wrinkle Free Essence
- Melilea Tri-Action Nourishing Mask
@ Melilea Advanced Toning System
- Melilea Skin Toning Module
- Melilea Hydrating Facial Gel

> Perawatan kesehatan dari dalam, meningkatkan kemampuan detoksifikasi kulit
Tentunya Anda tahu, walaupun telah melakukan 100% perawatan kulit dengan menggunakan saripati yang sangat efektif, kulit Anda belum sehat secara maksimal. Kulit tetap kusam, kering, dan kurang berseri-seri. Dalam hal ini, hanya perawatan kulit saja tidaklah cukup. Anda harus melakukan perawatan kecantikan dari dalam seperti detoksifikasi untuk memberihkan tubuh dan meningkatkan penyerapan saripati untuk perawatan kulit.

6 kaidah utama detoksifikasi kulit
* Perawatan kulit dasar
   Melilea Botanical Skin Care Series: untuk perawatan kulit dasar
* Perawatan khusus
   Melilea Skin Transformer Series: merawat masalah-masalah kulit secara khusus
* Pola makan seimbang - konsumsi makanan organik fungsional
   Melilea Greenfield Organic: membantu proses detoksifikasi dalam tubuh dan memberikan nutrisi seimbang.
   Melilea Organic Soya Drink: sumber terbaik dari protein nabati, kalsium, dan nutrisi.
   Melilea Organic Fruit Drink Mix: minuman buah organik yang kaya akan vitamin A, C, dan E.
   Melilea Progene: suplemen untuk tubuh sebagai pelindung terhadap tanda-tanda menuaan
   Melilea Organic Henry Functional Organic: suplemen kesehatan fungsional organik, terdiri dari 5 pilihan.
* Perawatan khusus untuk menyegarkan kulit
   Melilea White Illuminating Essence: mencegah pembentukan melanin, mempersiapkan kulit yang luar biasa bersih dan sempurna.
   Melilea Wrinkle Free Essence: mengaktifkan produksi kolagen alami, mengurangi garis-garis halus dan keriput untuk mendapatkan kulit wajah yang kencang dan elastis.
   Melilea Tri-Action Nourishing Mask: 3 aksi utama; melembabkan, memberi nutrisi, mengencangkan. Mengaktifkan kembali kulit lelah semudah berhitung 1, 2, 3!
* Latihlah kulit wajah Anda
   Melilea Advanced Toning System (ATS): membantu wajah berolahraga dan meningkatkan peredaran darah.
* Detoksifikasi dengan pijatan pada sistem limpa
   Melilea Qinergy Biowave Series: meningkatkan sirkulasi dan peremajaan sel.

Sumber: Melilea Inner & Outer Beauty Booknote

Yang Perlu Diketahui Tentang Pigmentasi

> 5 Penyebab Utama Terjadinya Pigmentasi
~ Rangsangan luar: sinar UV, kosmetik dengan kualitas buruk.
~ Ketidakseimbangan hormon: kehamilan, metabolisme yang lambat, kurang nutrisi.
~ Stress: kelelahan, fungsi syaraf yang tidak benar.
~ Photosensitivitas (sensitif terhadap cahaya): muncul dari jenis darah tertentu dan obat-obatan seperti antibiotik, obat kontrasepsi, kerang, dan rumput laut.
~ Gangguan-gangguan lainnya:
^ menurunnya fungsi hati dan ginjal, fungsi pembentukan darah yang terganggu, tidak cukupnya 'qi', sirkulasi darah dan metabolisme yang buruk.
^ diabetes menyebabkan penurunan fungsi sel dan memperlambat metabolisme.
^ pengeluaran kelenjar throid yang berlebihan, hipertiroid cenderung menyebabkan pigmentasi.
^ penyakit kulit, jerawat, dan whiteheads yang disebabkan oleh pigmentasi.
^ proses penuaan yang menurunkan tingkat metabolisme.
> Hati-hati, cela pada wajah sedikit saja dapat merusak segalanya!
* Pigmentasi
Karena terlalu banyak terjemur sinar matahari.
* Chloasma
Disebabkan oleh penumpukan pigmen pada kulit, biasanya terjadi pada dahi, hidung, dan pipi. Chloasma juga dikenal sebagai bintik hati.
* Leukoderma
Bintik-bintik yang tidak normal pada kulit. Penyebabnya adalah kekurangan pigmen sejak lahir. Ada 2 jenis leukoderma:
~ Vitiligo
~ Albinism/Albino
* Bintik-bintik
Bintik-bintik coklat yang disebabkan karena terlalu banyak terekspos sinar matahari dan oksidasi yang berlebihan terhadap udara.
* Tanda lahir atau Navus
Terdapat pada wajah dan bagian-bagian tubuh yang lain.
* Noda coklat
Berbentuk bulat dan tidak beraturan:
- tipe hemochrome
- penyebab noda permanen pada kulit
- disebabkan oleh menuaan
- tampak setelah kesembuhan dari penyakit
- bercak bawaan
- bintik-bintik setelah chloasma dihilangkan.
> Bagaimana pigmentasi timbul?
@ Melanin, pigmen kuat berwarna gelap, merupakan protein yang membentuk warna rambut, kulit, dan selaput pelangi pada mata Anda.
@ Ada dua jenis melanin:
- pigmen coklat atau hitam yang disebut Eumelanin
- pigmen merah atau kuning yang disebut Phaeomelanin.
@ Melanin diproduksi oleh sel-sel melanin yang disebut melanocytes, kemudian ia membentuk granulosum yang biasanya ditemukan pada lapisan kulit basal.
@ Melanocytes timbul dari sel syaraf dan menghasilkan butir melanin. Sinar matahari dan stimulus dari luar lainnya dapat merangsang dan mengoksidasi enzim-enzim tiroksin di dalamnya untuk membentuk melanin.
@ Melanin yang dikeluarkan oleh melanocytes akan bergerak menuju corneum untuk membentuk warna kulit atau membuat kulit lebih gelap.
> Jumlah sel-sel melanin tidak sama pada setiap orang
# Sel-sel melanin lebih aktif pada orang berkulit gelap.
# Orang berkulit lebih putih memiliki lebih sedikit sel-sel mellanin.
# Melanin pada orang berkulit gelap melindungi lebih baik.
# Kulit orang Asia mudah menjadi berwarna gelap karena:
- Kepadatan partikel melanin lebih tinggi dibandingkan dengan orang kulit putih. Setiap sel melanin mengandung 250 partikel, yaitu 2 kali lebih tinggi dibandingkan dengan orang Eropa.
- Skala keratin pada kulit orang Asia lebih lambat dibandingkan dengan kulit orang Eropa. Oleh sebab itu, membutuhkan waktu yang lebih lama untuk mengurangi efek pifmentasi.

Sumber: Melilea Inner & Outer Beauty Booknote
Gambar: klubnova.tabloidnova.com

Sari Buah dan Sayuran: Penyembuh yang Ajaib

Semua jenis buah dan sayuran dapat dimakan mentah dan berkhasiat besar bagi kesehatan. Lantas, mengapa harus minum sarinya?
Di bawah ini Dr. R.A. Nainggolan memberikan beberapa keuntungan penggunaan sari buah dan sayuran daripada memakannya langsung.
* Makanan keras membutuhkan rentang waktu hingga berjam-jam untuk dicerna dan diserap ke dalam sel serta jaringan tubuh. Sedangkan jika dalam bentuk sari, makanan dapat dicerna dan diserap dalam hitungan menit saja, tanpa membebani alat-alat pencernaan.
* Sari sayuran dan buah dapat dengan cepat memenuhi kebutuhan sel-sel dan jaringan tubuh yang dapat dengan segera membangun sel-sel baru untuk menggantikan sel-sel yang sudah rusak.
* Sari sayuran dan buah-buahan dapat menolong mereka yang pencernaannya lemah dan usianya sudah tua karena sari sayuran tidak memerlukan kerja pencernaan dan gigi yang terlalu banyak, bahkan akan menutupi kekurangan zat cair pada tubuh dalam waktu cepat.
* Gizi sayuran dan buah sebenarnya terdapat pada sarinya, bukan pada ampasnya. Maka dengan minum sarinya, kandungan gizi yang masuk ke dalam tubuh itu sangat besar khasiatnya.
* Dengan meminum sari buah dan sayuran dapat memasukkan lebih banyak gizi ke dalam tubuh daripada memakannya dalam bentuk makanan padat. Minum sari buah dan sayuran sangat diperlukan oleh orang sakit.
* Bagi penderita penyakit maag, minum sari buah dan sayuran akan lebih menguntungkan daripada makan beberapa jenis sayuran tertentu, apalagi dalam dua minggu pertama ketika pengobatan dimulai.

Cara Membuat Sari Buah dan Sayuran
Sari buah dan sayuran dapat dibuat dengan berbagai cara. Bagi yang belum mempunyai juicer listrik, boleh diparut kemudian disaring dengan kain kasa atau disaring dengan saringa. Buah atau sayuran yang diparut jangan dicampur air. Itulah sebabnya blender kurang bagus digunakan untuk pembuatan jus atau sari.
Bagi mereka yang sudah mempunyai juicer listrik, pembuatan sari buah dan sayuran lebih gampang. Buah-buahan dan sayuran itu dicuci bersih, disikat, kemudian dipotong-potong, baru dimasukkan ke dalam juicer (jangan pernah menambah air), maka jus dari sayuran atau buah itu akan terpisah dari ampasnya. Apabila ampasnya belum terlalu kering boleh dimasukkan kembali ke dalam juicer supaya semua sarinya bisa dimanfaatkan.

Sumber: Dr. R.A Nainggolan, Terapi Jus & Diet, Cara Alami Menaklukkan 99 Jenis Penyakit. 2008.
Gambar: xamthone-plus.biz, overstock.com

Penyebab Utama Pembentukan Jerawat

Jerawat? Siapa yang ingin memeliharanya? Tentu tidak ingin kan? Berikut ini penyebab utama timbulnya jerawata pada kulit, cekidot:
@ Corneum yang terlalu tebal
Kulit berminyak cenderung memiliki corneum yang lebih tebal, menyebabkan kelenjar sebaceous tersumbat dan mengarah pada pembengkakan folikel rambut, whiteheads, bintik, dan jerawat.
@ Sebum yang berlebihan
Pengeluaran sebum yang berlebih biasanya disebabkan oleh hormon pria atau androgen pada tahap awal remaja. Ketidakseimbangan hormon setelah pubertas juga dapat menyebabkan pengeluaran sebum yang berlebih. Jerawat juga akan terbentuk apabila Anda kurang cermat dalam hal membersihkan wajah.
@ Pertumbuhan bakteri
Folikel rambut yang tersumbat menghentikan peredaran oksigen dan meningkatkan pertumbuhan bakteri anaerobic (bakteri-bakteri yang tidak menyukai oksigen) misalnya, streptococci. Bakteri-bakteri tersebut hidup dari memakan sebum dan berkembang biak dengan cara membuat folikel rambut meradang dan menyebabkan jerawat.
@ Penumoukan zat racun (toksin)
Ketika hati tidak befungsi dengan baik sebagai penetralisir toksin, kulit akan mengeluarkan lebih banyak toksin, misalnya toksin empedu yang dapat menyebabkan masalah-masalah kulit seperti whiteheads dan jerawat.
@ Faktor turunan
Jika seluruh anggota keluarga Anda memiliki masalah dengan kulit, kemungkinan besar Anda juga akan menderita kondisi yang sama.
Untuk itu, berikut ini tip-tip yang berguna untuk mencegah datangnya jerawat:
* Jangan menyentuh kulit Anda dengan tangan untuk mencegah infeksi bakteri yang menyebabkan jerawat. Kadang kala rambut juga dapat merangsang kulit wajah dengan berlebihan sehingga menimbulkan jerawat.
* Jagalah selalu kebersihan seprai, selimut, bantal, dan handuk Anda. Jemur di bawah sinar matahari merupakan cara efektif membunuh bakteri.
* Salah satu penyebab utama timbulnya jerawat adalah mengonsumsi makanan yang manis denagn berlebihan dan kurangnya kontrol diri terhadap makanan.
* Olah raga 3 menit setiap hari untuk menjaga kulit agar tetap sehat dan berseri.
* Sering mengonsumsi makanan cepat saji cenderung menyebabkan sembelit, yang merupakan penyebab lain lain dari jerawat.
* Pola makan yang seimbang, menghindari makanan yang mengandung pengawet, dan lebih banyak mengonsumsi buah-buahan dan sayuran alami seperti wortel, bayam, paprika hijau, kembang kol, dll, yang meningkatkan kekebalan alami tubuh Anda terhadap bakteri.
* Stress juga mengakibatkan pengeluaran sebum yang berlebihan yang pada gilirannya akan menimbulkan jerawat. Kebahagian/keceriaan dapat mencegah jerawat.
* Tidurlah paling lambat jam 11 malam, tidak peduli seberapa sibuknya Anda! Kulit memiliki metabolisme antara jam 11 malam hingga jam 2 pagi.
* Pembersihan wajah merupakan langkah awal menuju kulit yang segar berseri. Dua hari sekali sudah cukup. Terlalu banyak pembersihan cenderung menghilangkan sebum pelindung, dan kulit rentan terhadap kerusakan.
* Bersihkan riasan wajah ataupun tabir surya sebelum tidur untuk mencegah penyumbatan pori-pori yang akan menimbulkan jerawat.

Nah, supaya gak jerawatan, yuk ubah pola hidup kita dan ganti skincare-nya dengan yang lebih aman yaitu Skincare Botanical Organic dari Melilea :)

Sumber: Melilea Inner & Outer Beauty Booknote
Gambar: infoku.edublogs.org

Keripik Bote

Di dalam paket manggis itu juga ada 2 bungkus keripik bote lho. Bote sejenis umbi talas, yang mempunyai daun lebar. Penyajiannya bisa di kukus saja, di buat getuk, keripik, isian kolak, dll sesuai selera hehe.
Keripik bote dari Budhe Maita ini enak banget rasanya, asinnya pas, gak terasa eneg dengan penyedap.
Berikut ini beberapa inpo tentang talas:
Talas merupakan sumber karbohidrat, protein, dan lemak. Talas juga mengandung beberapa unsur mineral dan vitamin sehingga dapat dijadikan bahan obat-­obatan. Penggunaan talas sebagai obat tradisional adalah pembuatan bubur akar rimpang talas yang dipercaya sebagai obat encok. Selain itu cairan akar rimpang sebagai obat bisul, sementara getah daunnya sering digunakan untuk menghentikan pendarahan karena luka dan sebagai obat untuk bengkak. Pelepah dan tangkai daun yang dipanggang dapat dimanfaatkan untuk mengurangi gatal­-gatal. Pelepah daun juga diyakini mampu mengobati gigitan kalajengking.

Dari inpo diatas, perlu diperhatikan juga sebelum kita mengonsumsi umbi talas sebaiknya direndam terlebih dahulu dengan larutan faram. Hal ini untuk mengurangi kadar kalsium oksalat pada talas. Kalsium oksalat dari persenyawaan garam antara ion kalsium dan ion oksalat. Ion ini sangat bermanfaat untuk proses metabolisme dan untuk pertahanan internal bagi talas.
Namun untuk manusia senyawa ion bisa menimbulkan rasa gatal-gatal dan iritasi pada kulit (tenggorokan). Nah untuk itu dilakukan perendaman tadi, tidak lama kok hanya 5 menit saja. Lalu bilas dan cuci bersih.

#dari berbagai sumber.